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27 Novembre 2025
Il potere dell’autosservazione: pensare invece di reagire
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Dalla FOMO alla JOMO: un passaggio culturale che stiamo vivendo sempre più

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Dalla FOMO alla JOMO: Per molto tempo “esserci” ha Dalla FOMO alla JOMO: Per molto tempo “esserci” ha significato restare aggiornati, rispondere, seguire, non perdere nulla.

Ma quando proviamo a essere ovunque, spesso finiamo per perdere spazio mentale.

La JOMO non è disinteresse.

È una scelta consapevole: proteggere attenzione ed energia in un digitale che tende a riempire ogni vuoto.

Se ti riconosci nella sensazione di rincorsa, tra stimoli, richieste, notifiche, questo carosello è un invito a fare spazio.

Non per sparire.
Per tornare presenti.

Nell’articolo approfondisco perché sta succedendo adesso e cosa cambia quando iniziamo a farci caso. 👇

https://imho.it/dalla-fomo-alla-jomo-un-passaggio-culturale-che-stiamo-vivendo-sempre-piu/

#JOMO #FOMO #benessereDigitale #attenzione #salutementale #creatività #consapevolezza #slowdigital
IMHO nasce da un bisogno semplice e sempre più rar IMHO nasce da un bisogno semplice e sempre più raro: fermarsi a pensare.

In un mondo che corre, si etichetta e giudica in fretta, qui c’è spazio per l’opinione personale, per il dubbio e per i punti di vista che non hanno bisogno di alzare la voce.

Qui non si scrive per arrivare a conclusioni, ma per mettere a fuoco.

Per guardarci meglio dentro.

Insieme.

#inmyhumbleopinion #consapevolezza #riflessioni
IMHO esiste perché ognuno guarda la realtà da un’a IMHO esiste perché ognuno guarda la realtà da un’angolazione diversa.

Qui le idee non sono verità assolute, ma riflessioni da condividere.

Non cerchiamo consenso: cerchiamo pensiero.

Perché a volte è proprio da un’opinione semplice che nasce quella più interessante.

#inmyhumbleopinion #opinioni #riflessioni
IMHO è uno spazio libero, umano, autentico. Un lu IMHO è uno spazio libero, umano, autentico.

Un luogo in cui leggere, riconoscersi… oppure non essere d’accordo.

Se ti va di dire la tua e di contribuire con i tuoi spunti, ci farebbe davvero piacere.

Perché IMHO è anche questo: un posto dove le opinioni prendono forma insieme. 

#inmyhumbleopinion #condivisione #thinkdifferent
Ci insegnano a rispondere bene, non a sentire. Per Ci insegnano a rispondere bene, non a sentire.
Per questo l’empatia, spesso, diventa una sceneggiatura:
frasi giuste, tempi giusti, zero presenza.

Ma l’empatia che ci cambia non è quella recitata.
È quella che rimane.
Quella che ti fa sentire meno solo anche senza una parola detta.

È uno spazio.
Un respiro condiviso.
Una disponibilità a lasciarsi toccare dalla verità emotiva dell’altro.

Perché tutti siamo empatici…
finché non arriva il momento di esserlo davvero.

Se ti va di andare più a fondo su questo tema, qui trovi l’articolo completo⏬✨

https://imho.it/potere-del-autosservazione/

autrice: @rogantegiorgia
Quante volte, invece di scegliere, reagiamo in aut Quante volte, invece di scegliere, reagiamo in automatico?
Appena ci svegliamo, la mente corre: pensieri, decisioni, risposte… ma quante di queste sono davvero nostre?
 
Siamo pieni di programmi mentali: abitudini, paure, schemi ereditati.
È più facile dire “sono fatto così” che fermarsi a chiedersi:
“Questa scelta nasce da me o da qualcosa che mi condiziona?”
 
Il vero punto di svolta sta nell’autosservazione: fermarsi, ascoltarsi, fare spazio al silenzio invece che riempire tutto di reazioni.

Non è egoismo, è lucidità:
- ristabilire le proprie priorità
- smettere di ripetere copioni
- tornare al centro di ciò che si vive
 
Perché non siamo ciò che ci accade.
Siamo ciò che scegliamo di essere ogni volta che ci fermiamo a osservare.
 
Questo carosello offre uno sguardo su cosa significa passare
dal reagire in automatico al pensare prima di agire.
 
Se ti va di andare più a fondo su questo tema, qui trovi l’articolo completo⏬✨ 
https://imho.it/potere-del-autosservazione/

autrice: @rogantegiorgia
Quando una tecnologia diventa accessibile a tutti, Quando una tecnologia diventa accessibile a tutti, la differenza non la fa più lo strumento, ma ciò che ci rimane di autentico dentro.

L’AI ci sta portando verso un mondo più omologato o ci sta dando la possibilità di essere ancora più diversi?

Questo carosello sfiora solo la superficie.

Se ti va di andare a fondo a questa domanda, qui trovi l’approfondimento ⏬
https://imho.it/ai-e-consapevolezza/

autrice: @rogantegiorgia 

Se questo contenuto ti ha fatto fermare un attimo a pensare,
seguirci significa dare continuità a questo spazio di riflessione.✨

Logo IMHO

“In My Humble Opinion” nasce dal desiderio di osservare la realtà con curiosità e pensiero critico.
Il potere delle idee, delle domande e della curiosità ci spinge a comprendere meglio noi stessi e ciò che ci circonda.  Non è un diario né un manuale, ma uno spazio di pensiero. Un luogo dove riflessione e attualità si incontrano per esplorare prospettive nuove, con semplicità, profondità e un pizzico di umiltà.

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